心理辅导课现场
课堂上，授课老师现场同与会干部们进行交流互动
“下面我们一起玩一个小游戏。平举两瓶500ml的矿泉水，大家能保持这个姿势多久?”近日，龙胜县纪委监委驻县教育局纪检监察组、驻县自然资源局纪检监察组共同承办“‘周二早课堂’——压力的认识和应对策略”专题学习活动。
本次活动以“现场授课+案例分析+游戏互动”的新形式展开，从职场、婚恋、家庭、学习等方面所遇到的负面心理压力，运用多种技巧与方法予以引导减压、舒缓释放，学会科学控制情绪，调节心理状态，主动克服压力，以积极的心态直面人生。
“黄组长的精彩授课，给我们带来了科学的心理指导和启发，不仅增强抗压能力，还能有效激发工作热情。”一名90后纪检监察干部说道。课堂上，授课老师向与会干部详细讲解了心理压力的概念、产生原因、类别和舒解方法;并结合纪检监察工作实际，分享缓解各类压力的技巧方法，激励与会干部保持干事创业的激情和活力。
龙胜县纪委监委组织全体干部开展丰富多彩、积极向上的主题党日活动，开展素质拓展、学习考察、志愿服务等活动，干部参与度、获得感显著提升，心理健康得到有效呵护，让纪检监察队伍更具向心力和凝聚力。
“干部保持身心健康，不仅需要自我调节，更需要组织的关注、关心和关爱。县纪委监委下一步将纪检监察干部心理健康教育列入干部培训重要课程，通过专题讲座、关爱访谈等方式增强干部心理调适、适应和应变能力，提升纪检监察干部队伍的整体战斗力，奋力开创全县纪检监察工作新局面。”龙胜县纪委监委相关负责人表示。
