“请慢慢放松你的呼吸，闭上眼睛，感受气流从鼻腔缓缓进入……”近日，在荔浦市纪委监委举办的“阳光心灵·护航铁军”心理沙龙上，随着国家二级心理咨询师轻柔的引导语，一场别开生面的“心灵SPA”正在进行。
今年以来，荔浦市纪委监委坚持“严管和厚爱结合、激励和约束并重”，创新构建“监测预警、实战融入、关爱护航”全周期心理赋能体系，为纪检监察铁军穿上“心理铠甲”，推动干部队伍建设从“强本领”向“强身心”深度跃升。
精准画像，实现心理服务“滴灌式”供给。荔浦市纪委监委紧扣干部岗位特点和心理健康诉求，量身定制心理关爱计划。通过发放匿名心理健康调查问卷，建立干部“心理健康档案”，分层分类梳理出一线办案人员、综合岗位人员等不同群体的心理压力源。依托“机关讲堂”“青廉课堂”“一线课堂”等平台，邀请心理专家“送教上门”，围绕情绪管理、压力疏导、职业倦怠应对及家庭和谐等课题开展专题讲座和团体辅导，今年以来，累计开展各类心理关爱活动8期，覆盖200余人次。
为护航纪检监察干部健康发展，该市纪委监委积极探索“理论讲解+案例分析+互动实践”的创新培训模式。培训时，心理咨询师通过生动的现实案例深入剖析压力成因，向干部们传授实用的减压技巧，如深呼吸放松法、正念冥想等，让大家在理论学习中掌握“心理急救”技能。同时通过设置小组讨论、角色扮演等环节，让干部们在模拟场景中亲身体验情绪管理与沟通技巧的应用，在“演”与“练”中实现自我突破。此外，还有计划地组织机关干部参与户外拓展训练、红色教育基地沉浸式体验等活动，通过集体活动释放压力、凝聚团队向心力。目前，组织开展心理实战演练3场，18名一线办案干部接受了专项心理辅导。
针对年轻干部社会阅历浅、心理承受力相对较弱等问题，该市纪委监委深化拓展“传帮带”机制，将其升级为“心理护航员”制度。由政治素质过硬、生活经验丰富、心态阳光的室主任或业务骨干担任“心理导师”，与年轻干部结成“一对一”帮扶对子。导师们定期与徒弟开展“围炉夜话”，既传业务“真经”，更授抗压“心法”，及时化解年轻干部的思想疙瘩，今年以来，共开展谈心谈话26次。
